繰り返す身体の不調や慢性疾患

これらの 原因の80％は「背骨の歪み」と言われています。

歪みの原因 は 長年の生活習慣 と考えられています。

生活習慣とは ①食事 ②運動習慣 ③睡眠状態 です。

なぜならば

①毎日食べているもので身体は作られ

②運動習慣で関節や筋肉の状態が変わり

③寝ている環境で姿勢が作られるからです

カイロプラクティックとは

生活習慣の積み重ねで生じてしまった「骨盤と背骨の歪み」を

徒手（手の力）によって 本来あるべき位置に戻し（整え）

歪みが戻らないよう また 症状を繰り返さないよう

整った骨格（姿勢）を身体に定着 させ

その状態を 維持できる身体に改善していくものです。

骨格が歪むことで神経が圧迫され、神経の先にある 臓器にまで悪影響 が発生

身体の機能（代謝機能、免疫機能、自然治癒力　等）が低下 します。

だから

☞ 骨を正しい位置に戻し（神経圧迫を取り）

　☞ 歪みが再び戻らないように　

　　☞ 生活習慣を改善します

施術（技術）：骨盤と背骨の歪みを徒手によって整えます。

　　　　　　　施術で一時的に整えることはできますが、

　　　　　　　施術のみでは整った骨格の定着は難しい為、

　　　　　　　療法に全体に占める割合は10％程度とされています。

 

栄養（食餌）：関節や筋肉の修復・再構築に必要な栄養素を

　　　　　　　摂取量、摂取タイミングなどを含めてお伝えします。

 

運動（体操）：施術後の整えた身体を維持する為、

　　　　　　　ご自宅で毎日継続できる運動をお伝えします。

　　　　　　　運動で関節の代謝や体液の循環を促し、そのタイミングで

　　　　　　　必要な栄養素を集中摂取することで、効率的な身体改善を図ります。

 

物理（睡眠）：物理矯正用具（姿勢矯正マット）を使用することで

　　　　　　　背骨の生理的湾曲（理想のS字カーブ）を維持し、

　　　　　　　整えた骨盤を保護していきます。

　　　　　　　睡眠時に骨格が整った状態を維持・継続することで

　　　　　　　おのずと睡眠の質が改善し、日々回復できる身体になっていきます。

　　　　　　　毎日の睡眠時間（１日の約１/３）を物理矯正に当てることになる為、

　　　　　　　療法においてとても重要な役割を担います。

 

以上の４項目を繰り返していくことで、

整った骨格（姿勢）の定着を目指していきます。

骨格（姿勢）が定着してくれば、施術回数は減少していきます。

 

骨格（姿勢）矯正は歯科矯正と類似しています。

時間とコストが必要となりますが、

日々の継続が、未来の健康な身体をつくります。